Tijdens de energetische sessies werk ik door middel van fysieke en energetische aanrakingen, waardoor het zelfherstellend vermogen van het lichaam geactiveerd wordt. Zo kunnen spanning, stress en onverwerkte emoties (trauma’s) geheeld helen.
We hebben verschillende energiepunten in ons lichaam die verantwoordelijk zijn voor onze gezondheid; op fysiek, emotioneel en energetisch niveau. Als deze energiecentra uit balans zijn of wanneer er sprake is van een blokkade, kan dat leiden tot lichamelijke, mentale en emotionele problemen. Deze blokkades of disbalans kunnen o.a. ontstaan door spanning, stress en onverwerkte emoties (trauma’s).
Ons lichaam kan oude pijn verwerken op het moment dat het uit de actie-modus (spanning, stress etc) komt en naar ontspanning gaat. Door de aanrakingen op jouw lichaam en binnen het energetisch veld, wordt ontspanning in het zenuwstelsel bevordert en wordt dit gecommuniceerd naar jouw brein. Vervolgens geeft jouw brein weer een seintje terug aan jouw blokkade/disbalans en wordt daarmee het zelfherstellend vermogen geactiveerd. Jouw lichaam kan loslaten op verschillende manieren, bijvoorbeeld lichamelijke bewegingen, ervaren van emoties, lichamelijke sensaties, visualisaties, herinneringen die opkomen etc. Wanneer je meer mag loslaten, zal dit jouw zenuwstelsel helpen meer te ontspannen en op deze manier nog meer los te laten wat je jarenlang hebt vastgehouden. Opgebouwde spanning wordt op deze manier laag voor laag verwerkt, waardoor je uit jouw actie-modus komt. Als dit proces op gang komt, zal je steeds meer vertrouwen krijgen in het toelaten en doorvoelen van jouw opgeslagen emoties.
Een energetische sessie helpt om meer in contact te komen met jouw lichaam en jouw binnenwereld; de verbinding tussen lichaam en geest wordt versterkt. Dit ondersteunt het creëren van een fundament van veiligheid in jezelf. Het leren toelaten, doorvoelen en verwerken van jouw onverwerkte emoties, stimuleert je eigen veerkracht en sta je met meer zelfvertrouwen in het leven. We voelen beter aan wat bij ons past en kunnen waardengericht leven i.p.v. normgericht. Daarbij zijn we ons vaak onvoldoende bewust hoeveel energie het kost om emoties, pijn en spanning weg te blijven drukken. Wanneer we de oude onverwerkte spanningen en emoties toelaten, doorvoelen en loslaten, ontstaat er ruimte voor een lichter leven met meer energie. We komen weer in onze eigen kracht te staan!
Voor wie is een energetische sessie geschikt?
Ik werk met een zachte energie, waardoor het voor vrijwel iedereen van elke leeftijd passend is. Mensen komen met uiteenlopende klachten bij mij zoals, stemmingsproblemen, overgewicht, stoelgangproblemen, ontstekingen, migraine, slaapproblemen, onverklaarbare (lichamelijke) pijn, niet zwanger kunnen worden en depressiviteit.
Bij baby’s en kinderen werk ik enkel op het lichaam en niet in het energetisch veld, omdat zij meer open staan en met lichamelijke aanrakingen veel problemen verholpen worden, zoals slaapproblemen, stoelgangproblemen, stemmingsproblemen, huilbaby’s, reflux, traumabevalling etc.
De contra-indicaties zijn:
zwangerschap, epilepsie, psychoses, pacemaker, extreem hoge bloeddruk.